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운동 이제 해야 하는ㄷ;;;

사적인이야기 2008. 6. 7. 22:29
 

관절이 삐그덕 거릴때
우리 모두 운동하는 습관을;;

아 이제 얼마 안남았나?

해보고 싶은거 많으니 운동해야;;

1. 스쿼시



저렇게 치고 싶다 ;;ㅠㅠ
몸좀 만들어야지 ㅋㅋㅋ

2.복싱
그냥 해보고 싶은거 중 하나~
순수하게 할라면 좀 힘들지만 효과는 탁월하다고 생각;;;

3.헬스
전부터 했던 운동 중 하나
그래도 좀 많이 해봐서 이젠 요령이랄까?ㅋㅋ
보충제도 먹어봤는데;; 그닥;;ㅋㅋ

4.etc
 그저 부지런히 움직이고 민첩하게 하는게 우왕ㅋ 굿 인듯

역시 1번이랑 3번 병행이 최선인가?

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